Как правильно питаться? Как наше питание влияет на наше здоровье? Давайте питаться вкусно и полезно.
Золотые правила правильного питания. Мудрые традиции предков. Здоровое питание для нашей фигуры.
Мифы о здоровом образе жизни Вы ведете здоровый образ жизни? Каждый выбирает сам: есть или не есть, делать зарядку или ходить в бассейн, следовать рекомендациям здорового питания и движения или свобода в еде и образе жизни. Доктор медицинских наук Пауло Убиратан отвечает на вопросы.подробнее
Черный кофе - пейте на здоровье! Профессор Александер советует всем выпивать в день несколько чашек крепкого черного кофе или черного чая, также богатого кофеином, и не слушать тех, кто рассказывает о кофе всякие ужасные небылицы. подробнее
Теория здорового питания. «Не навреди!» Не стоит ставить на себе эксперименты. Основное врачебное правило гласит: «Не навреди!». Любое лекарство перед поступлением в продажу проходит многоступенчатые испытания. Сначала оно испытывается на десятках поколениях крыс, мышей, кроликов.подробнее
Правильное питание - просто во всем надо знать меру Если вы захотели изменить свою жизнь и решили начать с питания – это правильное решение. Но не нужно бросаться в крайности. История человечества насчитывает десятки тысяч лет. И с самого начала своего появления, наши предки вели образ жизни, не соответствующий новомодным теориям современности.подробнее
Кефир поможет женской миклофлоре Микрофлора – невидимый "орган" тела человека. Баланс между вредными и полезными микробами очень важен. Его нарушение может привести к серьезным заболеваниям. Одним из них может стать бактериальный вагинит, который в последние годы приобрел масштаб настоящей эпидемии.подробнее
Как чай влияет на красоту и здоровье женщины? У нас есть очень симпатичный чайный магазинчик, и к нам часто обращаются женщины с вопросами, а как чай влияет на здоровье и красоту. На первом месте вопрос интересующий большинство женщин: Какой чай помогает похудеть? подробнее
Пейте красное вино, если хотите сохранить здоровье. «Вино может рассматриваться с полным правом как самый здоровый и гигиенический напиток». Луи Пастер Французы остроумно замечают, что вино лечит все болезни, кроме алкоголизма. Многочисленными исследованиями установлено, что лечебными эффектами обладает не алкоголь, содержащийся в вине, а подробнее
Чеснок - народный доктор, маг и целитель. Чеснок занимает особое место в мифологии, религии и культуре многих народов. Славяне пили вино, положив в чашу чеснок, крестьяне ели чеснок с солью и черным хлебом и варили чесночный студень из свиных голов.подробнее
Шоколад - это вкусно и полезно. Шоколад - как много в этом звуке для уха женского слилось, как сладко в нем отозвалось. О шоколоде написаны стихи и романы, сняты фильмы. Трудно представить сладкий стол без шоколада. Хорошо, что ученые и диетологи включили шоколад в полезные продукты.подробнее